Coronavirus
adalah kumpulan virus yang dapat menginfeksi sistem
pernapasan. Infeksi virus ini disebut COVID-19 dan pertama kali ditemukan di
kota Wuhan, Cina, pada akhir Desember 2019. Virus ini menular dengan cepat dan
telah menyebar ke wilayah lain di Cina dan ke beberapa negara, termasuk
Indonesia.
Infeksi
virus Corona atau COVID-19 bisa menyebabkan penderitanya mengalami gejala flu, seperti demam, pilek,
batuk, sakit tenggorokan, dan sakit kepala; atau gejala penyakit infeksi
pernapasan berat, seperti demam tinggi, batuk berdahak bahkan berdarah, sesak
napas, dan nyeri dada.Namun, secara umum ada 3 gejala umum yang bisa menandakan
seseorang terinfeksi virus Corona, yaitu: demam , batuk, sesak napas.
Seseorang
dapat tertular COVID-19 melalui berbagai cara, yaitu: tidak sengaja menghirup
percikan ludah dari bersin atau batuk penderita COVID-19, memegang mulut atau
hidung tanpa mencuci tangan terlebih dulu setelah menyentuh benda yang terkena
cipratan air liur penderita COVID-19, kontak
jarak dekat dengan penderita COVID-19, misalnya bersentuhan atau berjabat
tangan. Virus Corona dapat menginfeksi siapa saja, tetapi
efeknya akan lebih berbahaya atau bahkan fatal bila terjadi pada orang lanjut
usia, ibu hamil, orang yang
sedang sakit, atau orang yang memiliki daya tahan tubuhnya lemah.
Sehingga agar kita bisa terhindar dari resiko
tertular atau terkena virus COVID-19 kita harus mengikuti anjuran pemerintah
yaitu Stay at Home dan hanya keluar pada
saat ada kepentingan yang mendesak dengan mengikuti protokol Kesehatan yang
telah ditentukan oleh pemerintah. Pada saat kita sedang Stay at Home khususnya
dalam jangka waktu yang cukup lama kita pasti memiliki rasa bosan, rasa bosan Ketika
Stay at Home dapat kita hilangkan dengan cara seperti :
1. Melakukan hoby (sesuai minat dan bakat masing masing individu) 2. Chattingan Bersama dengan
teman. 3. Video call dengan teman atau saudara
untuk melepas rindu. 4. Bermain video game hanya sebagai
hiburan dikala bosan.
5. Olah raga
Cara
pencegahan yang terbaik adalah dengan menghindari faktor-faktor yang bisa
menyebabkan anda terinfeksi virus COVID-19,
yaitu
dengan cara :
1.Hindari
bepergian ke tempat-tempat umum yang ramai pengunjung (social distancing).
2.Gunakan
masker saat beraktivitas di tempat umum atau keramaian.
3.Rutin mencuci tangan dengan
air dan sabun atau hand sanitizer yang mengandung alkohol minimal 60%
setelah beraktivitas di luar rumah atau di tempat umum.
4.Jangan
menyentuh mata, mulut, dan hidung sebelum mencuci tangan, hindari
kontak dengan hewan, terutama hewan liar. Bila terjadi kontak dengan hewan,
cuci tangan setelahnya.
5.Tutup
mulut dan hidung dengan tisu saat batuk atau bersin, kemudian buang tisu ke
tempat sampah.
6.Hindari
berdekatan dengan orang yang sedang sakit demam, batuk, atau pilek.
7.Jaga
kebersihan benda yang sering disentuh dan kebersihan lingkungan.